Papaya ist reich an Papain, einem verdauungsfördernden Enzym, und enthält außerdem eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Papain wandelt Proteine in kleinere Fragmente um, die Peptide und Aminosäuren genannt werden, die wiederum vom Körper leichter aufgenommen werden können. Hilft, die Verdauung zu verbessern. Als mildes Abführmittel nach reichhaltigen Mahlzeiten geeignet, lindert es sofort Magenschmerzen und Blähungen und bekämpft Verstopfung.